మీ BMI విలువను మరియు మీ టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ ప్లాన్ ప్రీమియం రేట్లను అది ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి:
గమనిక: ముందుగా టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ అంటే ఏమిటి తెలుసుకోండి మరియు ఆపై మీ ప్రియమైనవారి కోసం టర్మ్ ప్లాన్ను కొనుగోలు చేయండి.
Learn about in other languages
టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ అంటే ఏమిటి?
టర్మ్ బీమా అనేది మీ ప్రియమైన వారికి తక్కువ ప్రీమియం ధరలకు ఆర్థిక సహాయాన్ని అందించే స్వచ్ఛమైన జీవిత రక్షణ బీమా పథకం. టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్తో, మీరు పాకెట్-ఫ్రెండ్లీ ఛార్జీల వద్ద సమగ్ర జీవిత కవర్ (సమ్ అష్యూర్డ్) పొందవచ్చు. పాలసీ వ్యవధిలో జీవిత బీమా పొందిన వ్యక్తి మరణించిన సందర్భంలో నామినీకి ప్రయోజనం మొత్తం చెల్లించబడుతుంది.
బాడీ మాస్ ఇండెక్స్
బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ లేదా BMI అనేది వివిధ వైద్యులు మరియు వైద్య నిపుణులు ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును కలిగి ఉన్నారో లేదో అంచనా వేయడానికి ఉపయోగించే కొలత వ్యవస్థ. ఇది ప్రధానంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక శ్రేయస్సు యొక్క ప్రాథమిక మొత్తం సూచికగా ఉపయోగించబడుతుంది. BMI ఒక వ్యక్తి యొక్క లింగం, వయస్సు, బరువు మరియు ఎత్తు వంటి విభిన్న అంశాలను పరిగణిస్తుంది.
BMI కాలిక్యులేటర్ నుండి పొందిన విలువ ఒక వ్యక్తిని క్రింది సమూహాలలో ఏదైనా ఒకటిగా వర్గీకరించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది: సాధారణ బరువు, తక్కువ బరువు, అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం. ఊబకాయం లేదా తక్కువ బరువు దీర్ఘకాలంలో తీవ్రమైన వైద్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. మీరు హై-రిస్క్ కేటగిరీలో ఉన్నారో లేదో గుర్తించడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులకు BMI కారకం అనువైన మార్గం.
అనారోగ్యకరమైన బరువు కారణంగా ఏదైనా అనారోగ్యం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఒక వ్యక్తి దిద్దుబాటు కొలత తీసుకోవడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. BMI కాలిక్యులేటర్ అనేది ఒక బహుముఖ సాధనం, ఇది మగ మరియు ఆడ మరియు పిల్లల బరువును నిర్ణయించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. BMI కాలిక్యులేటర్ గురించి మరియు అది టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ ప్లాన్ల ప్రీమియం రేట్లను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వివరంగా చర్చిద్దాం:
BMI కాలిక్యులేటర్ అంటే ఏమిటి?
BMI కాలిక్యులేటర్ అనేది వ్యక్తి యొక్క బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ని గుర్తించడానికి ఉపయోగించే ఒక సాధనం. BMI కాలిక్యులేటర్ని ఉపయోగించి, మీరు మీ లింగం, వయస్సు, బరువు మరియు ఎత్తును నమోదు చేయాలి. అప్పుడు, ఈ సాధనం స్వయంచాలకంగా BMI సూచికను గణించడానికి మరియు ఫలితాలను మీకు చూపడానికి ఉపయోగించే సూత్రాన్ని వర్తింపజేస్తుంది. మీరు ఈ BMI కాలిక్యులేటర్లలో ఒకదానిలో మీ ఎత్తు మరియు బరువును నమోదు చేసినప్పుడు, అది BMI విలువను తనిఖీ చేయడానికి సూత్రాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.
చూపబడిన ఫలితాలు వర్గాన్ని నిర్ణయించడానికి సూచించబడిన BMI చార్ట్ని ఉపయోగించి అర్థం చేసుకోవచ్చు. BMI కాలిక్యులేటర్ మీరు కొలత వ్యవస్థలను లేదా మెట్రిక్ సిస్టమ్ను ఉపయోగిస్తున్నారా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా మీ BMIని ఖచ్చితంగా గణించగలదు. మీ BMI విలువను కొలిచేందుకు మీకు సహాయపడే వివిధ ఉచిత BMI కాలిక్యులేటర్లు ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ కాలిక్యులేటర్ మీ BMIని త్వరితంగా తనిఖీ చేస్తుంది మరియు మీరు ఏ వర్గంలోకి వస్తారో బట్టి, మీరు శరీర ద్రవ్యరాశిని సరిచేయడానికి మరిన్ని ఆలోచనల కోసం చూడవచ్చు.
BMIని ఎలా లెక్కించాలి?
BMI లెక్కింపు సులభం మరియు అవాంతరాలు లేనిది మరియు కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది. క్రింద BMI సూత్రం ఉంది:
BMI = బరువు (కిలోగ్రామ్) / [height(m)]2
BMI విలువను లెక్కించిన తర్వాత, ఫలితాన్ని తనిఖీ చేయడానికి క్రింది చార్ట్ ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది ప్రధానంగా 18.5 నుండి 24.9 మధ్య BMI కలిగి ఉండాలని సూచించబడింది.
BMI
|
బరువు స్థితి
|
>18.5
|
తక్కువ బరువు
|
18.5 నుండి 24.9
|
సాధారణం
|
25 నుండి 29.9
|
అధిక బరువు
|
<30
|
ఊబకాయం
|
గమనిక: టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ కాలిక్యులేటర్ పై టర్మ్ ప్లాన్ ప్రీమియంను లెక్కించాలని సూచించబడింది. ప్లాన్ని కొనుగోలు చేయడానికి ముందు Policybazaar ద్వారా ఆన్లైన్ సాధనం.
BMI టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
అధిక BMI మగ లేదా ఆడ పాలసీదారుల కోసం టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ ప్లాన్ల విషయానికి వస్తే, తగిన పాలసీని కనుగొనడం అంత సులభం కాదు. మీరు చెల్లించాల్సిన ప్రీమియం మొత్తాన్ని నిర్ధారించడానికి బీమా సంస్థలు BMI చార్ట్ని ఉపయోగిస్తాయి. అందువల్ల, మీరు అధిక బరువు యొక్క BMI శ్రేణిలో తక్కువగా ఉన్నట్లయితే, మీకు సహేతుకమైన ప్రీమియం మొత్తాన్ని అందించవచ్చు. అయితే, అది ఎగువ BMI వైపు ఉంటే, అప్పుడు ప్రీమియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. స్థూలకాయం కోసం అనేక బీమా కంపెనీలు ప్రీమియం మొత్తాన్ని నిర్ణీత% పెంచడంతో శరీర బరువు నేరుగా ప్రీమియం రేట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది.
BMI ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ స్థితిని సూచిస్తుంది కాబట్టి. ఇది టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ ప్రీమియం రేట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. అధిక బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ అంటే వ్యక్తికి గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని మరియు బరువు సంబంధిత సమస్యల కారణంగా తరచుగా ఆసుపత్రులను సందర్శించవచ్చు.
అదే విధంగా, సగటు కంటే తక్కువ BMI విలువ ఉన్న వ్యక్తిని అనారోగ్యమని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే వారు తక్షణమే రోగనిర్ధారణ చేయలేని ఒక రకమైన అంతర్లీన వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు.
ప్రీమియం మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి ఆన్లైన్లో జీవిత బీమా ప్లాన్ను కొనుగోలు చేయడం. మీరు సరైన ఉత్పత్తిని కనుగొనడానికి అధిక BMI వ్యక్తుల కోసం వివిధ ప్లాన్లను సులభంగా సరిపోల్చవచ్చు. లైఫ్ ఇన్సూరెన్స్ పాలసీని ఆఫ్లైన్లో కొనుగోలు చేయడంతో పోల్చితే డిజిటల్ మోడ్లో ప్లాన్ను కొనుగోలు చేయడం వలన ప్రీమియం తక్కువ రేట్లు చెల్లించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
వ్రాపింగ్ ఇట్ అప్!
అధిక BMI గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, రక్తపోటు, శ్వాసకోశ ఇబ్బందులు, ఆంజినా మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఈ రుగ్మతలు మీ జీవిత కాలాన్ని తగ్గించగలవు. కాబట్టి, మీరు అధిక BMI కలిగి ఉంటే, మీరు ఊబకాయం లేదా అధిక BMI వ్యక్తుల కోసం జీవిత బీమాను కొనుగోలు చేయడాన్ని పరిగణించాలి. మీ శరీర బరువు నిస్సందేహంగా మీ టర్మ్ ఇన్సూరెన్స్ ప్రీమియం రేట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి లైఫ్ కవర్ని కొనుగోలు చేసే ముందు, మీ శరీర బరువు దానిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి.
(View in English : Term Insurance)