আজকের সময়ে, লোকেরা বেশিরভাগই তাদের ফিটনেস হারাচ্ছে কারণ তারা বেশিরভাগ সময় ঘরে বসে কাটাচ্ছে। আপনি হয়ত এই বিষয়ে সচেতন নন, কিন্তু আপনার BMI স্তরগুলি আপনার জীবনের প্রিমিয়াম হারকে প্রভাবিত করতে পারে বীমা পরিকল্পনা৷ বডি মাস ইনডেক্স হল একজন ব্যক্তির ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য পরিমাপের মেট্রিক।
আরো পড়ুন#All savings and online discounts are provided by insurers as per IRDAI approved insurance plans | Standard Terms and Conditions Apply
By clicking on "View plans" you agree to our Privacy Policy and Terms of use
++Source - Google Review Rating available on:- http://bit.ly/3J20bXZ
আপনার BMI মান এবং এটি আপনার মেয়াদী বীমা পরিকল্পনার প্রিমিয়াম হারকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা জানতে আরও জানতে পড়ুন:
Term Plans
₹1
Crore
Life Cover
@ Starting from ₹ 16/day+
₹50
LAKH
Life Cover
@ Starting from ₹ 8/day+
₹75
LAKH
Life Cover
@ Starting from ₹ 12/day+
মেয়াদী বীমা হল বিশুদ্ধ জীবন সুরক্ষা বীমা পরিকল্পনা যা আপনার প্রিয়জনকে কম প্রিমিয়াম হারে আর্থিক সহায়তা প্রদান করে৷ মেয়াদী বীমার সাথে, আপনি পকেট-বান্ধব চার্জে একটি ব্যাপক জীবন কভার (বিশ্বাসকৃত অর্থ) পেতে পারেন। পলিসির মেয়াদে জীবন বীমাকৃত ব্যক্তির মৃত্যুর ক্ষেত্রে মনোনীত ব্যক্তিকে সুবিধার পরিমাণ প্রদান করা হয়।
(View in English : Term Insurance)
বডি মাস ইনডেক্স বা BMI হল পরিমাপের একটি সিস্টেম যা বিভিন্ন ডাক্তার এবং চিকিৎসা পেশাদাররা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন আছে কিনা তা মূল্যায়ন করতে ব্যবহার করেন। এটি মূলত একজন ব্যক্তির শারীরিক সুস্থতার একটি মৌলিক সামগ্রিক সূচক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। বিএমআই একজন ব্যক্তির বিভিন্ন কারণ যেমন লিঙ্গ, বয়স, ওজন এবং উচ্চতা বিবেচনা করে।
একটি BMI ক্যালকুলেটর থেকে প্রাপ্ত মানটি তারপরে একজন ব্যক্তিকে নিম্নলিখিত যে কোনও একটিতে শ্রেণিবদ্ধ করতে ব্যবহৃত হয়: সাধারণ ওজন, কম ওজন, অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূল। স্থূল বা কম ওজনের কারণে দীর্ঘমেয়াদে গুরুতর চিকিৎসা সমস্যা হতে পারে। বিএমআই ফ্যাক্টর হল স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের জন্য একটি আদর্শ উপায় যে আপনি উচ্চ-ঝুঁকির শ্রেণীতে পড়েন কিনা।
এছাড়াও এটি একজন ব্যক্তিকে অস্বাস্থ্যকর ওজনের কারণে যেকোনো অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে একটি সংশোধনমূলক পরিমাপ নিতে সাহায্য করে। BMI ক্যালকুলেটর হল একটি বহুমুখী হাতিয়ার যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের ওজন নির্ধারণের জন্য এবং শিশুদেরও ব্যবহার করা যেতে পারে। আসুন বিএমআই ক্যালকুলেটর সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করি এবং এটি কীভাবে মেয়াদী বীমা পরিকল্পনার প্রিমিয়াম হারকে প্রভাবিত করে:
একটি BMI ক্যালকুলেটর এমন একটি টুল যা ব্যক্তির বডি মাস ইনডেক্স নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়। BMI ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে, আপনাকে আপনার লিঙ্গ, বয়স, ওজন এবং উচ্চতা লিখতে হবে। তারপর, এই টুলটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই সূত্রটি প্রয়োগ করে যা BMI সূচক গণনা করতে ব্যবহৃত হয় এবং আপনাকে ফলাফল দেখায়। আপনি যখন এই BMI ক্যালকুলেটরগুলির মধ্যে একটিতে আপনার উচ্চতা এবং ওজন প্রবেশ করেন, তখন এটি কেবল BMI মান পরীক্ষা করার জন্য একটি সূত্র ব্যবহার করে।
বিষয়টি নির্ধারণের জন্য প্রস্তাবিত BMI চার্ট ব্যবহার করে দেখানো ফলাফলগুলি ব্যাখ্যা করা যেতে পারে৷ আপনি পরিমাপের সিস্টেম বা মেট্রিক সিস্টেম ব্যবহার করুন না কেন BMI ক্যালকুলেটর আপনার BMI সঠিকভাবে গণনা করতে পারে। ইন্টারনেটে বিভিন্ন বিনামূল্যের BMI ক্যালকুলেটর পাওয়া যায় যা আপনাকে আপনার BMI মান পরিমাপ করতে সাহায্য করতে পারে। এই ক্যালকুলেটরটি দ্রুত আপনার BMI পরীক্ষা করে এবং তারপরে আপনি যে বিভাগে পড়েন তার উপর নির্ভর করে, আপনি শরীরের ভর সংশোধন করার জন্য আরও ধারণার জন্য সন্ধান করতে পারেন।
BMI গণনা সহজ এবং ঝামেলামুক্ত এবং মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়৷ নিচে BMI সূত্র দেওয়া হলঃ
BMI = ওজন (কিলোগ্রাম) / [উচ্চতা(মি)]2
BMI মান গণনা করার পরে, ফলাফল পরীক্ষা করতে নীচের চার্ট ব্যবহার করা হয়। এটি প্রধানত 18.5 থেকে 24.9 এর মধ্যে একটি BMI থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়।
BMI |
ওজনের অবস্থা |
>18.5 |
ওজন কম |
18.5 থেকে 24.9 |
স্বাভাবিক |
25 থেকে 29.9 |
অতিরিক্ত ওজন |
<30 |
স্থুল |
দ্রষ্টব্য: প্ল্যান কেনার আগে পলিসিবাজারের টার্ম ইন্স্যুরেন্স ক্যালকুলেটর অনলাইন টুলে টার্ম প্ল্যান প্রিমিয়াম গণনা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে৷
Read in English Best Term Insurance Plan
Secure Your Family Future Today
₹1 CRORE
Term Plan Starting @
Get an online discount of upto 15%#
Compare 40+ plans from 15 Insurers
যখন উচ্চ বিএমআই পুরুষ বা মহিলা পলিসিধারীদের জন্য মেয়াদী বীমা পরিকল্পনার কথা আসে, তখন উপযুক্ত একজনকে খুঁজে পাওয়া এত সহজ নয়৷ আপনাকে কত পরিমাণ প্রিমিয়াম দিতে হবে তা নির্ধারণ করতে বীমাকারীরা একটি BMI চার্ট ব্যবহার করে। এইভাবে, যদি আপনি অতিরিক্ত ওজনের BMI সীমার নিম্ন দিকে থাকেন, তাহলে আপনাকে যুক্তিসঙ্গত পরিমাণ প্রিমিয়াম দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, যদি এটি উপরের BMI দিকে হয়, তাহলে প্রিমিয়াম বেশি হবে। শরীরের ওজন সরাসরি প্রিমিয়াম হারকে প্রভাবিত করে কারণ অনেক বীমা কোম্পানি স্থূলতার জন্য প্রিমিয়ামের পরিমাণ একটি নির্দিষ্ট% বৃদ্ধি করে।
যেহেতু BMI একজন ব্যক্তির শরীরের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের অবস্থা নির্দেশ করে৷ এটি মেয়াদী বীমা প্রিমিয়াম হারকে প্রভাবিত করে। উচ্চ বডি মাস ইনডেক্স মানে হল যে ব্যক্তি হার্ট-সম্পর্কিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে এবং ওজন-সম্পর্কিত সমস্যার কারণে নিয়মিত হাসপাতালে যেতে পারে।
একইভাবে, গড়ের চেয়ে কম BMI-এর মানসম্পন্ন ব্যক্তিকেও অস্বাস্থ্যকর বলা হয়, কারণ তারা এমন কিছু অন্তর্নিহিত অসুস্থতায় ভুগছেন যা তাৎক্ষণিকভাবে নির্ণয় করা যায় না।
প্রিমিয়ামের পরিমাণ কমানোর সহজতম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল অনলাইনে একটি জীবন বীমা প্ল্যান কেনা৷ আপনি সঠিক পণ্য খুঁজে পেতে উচ্চ BMI ব্যক্তিদের জন্য বিভিন্ন পরিকল্পনা সহজেই তুলনা করতে পারেন। ডিজিটাল মোডের মাধ্যমে একটি প্ল্যান কেনা অফলাইনে জীবন বীমা পলিসি কেনার তুলনায় কম হারে প্রিমিয়াম দিতে আপনাকে সাহায্য করবে৷
Read in English Term Insurance Benefits
উচ্চ BMI এর ফলে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, শ্বাসকষ্ট, এনজিনা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এই রোগগুলি আপনার আয়ুকে কমিয়ে দিতে পারে। সুতরাং, আপনার যদি উচ্চ BMI থাকে, তাহলে আপনাকে স্থূল বা উচ্চ BMI লোকেদের জন্য জীবন বীমা কেনার কথা বিবেচনা করতে হবে। আপনার শরীরের ওজন সন্দেহাতীতভাবে আপনার মেয়াদী বীমা প্রিমিয়াম হার প্রভাবিত করতে পারে. তাই লাইফ কভার কেনার আগে বুঝে নিন আপনার শরীরের ওজন কীভাবে এটিকে প্রভাবিত করে।
দ্রষ্টব্য: আপনি যদি মেয়াদী বীমা প্ল্যান কেনার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার টার্ম লাইফ ইন্স্যুরেন্সের সুবিধাগুলিও পরীক্ষা করা উচিত৷
˜Top 5 plans based on annualized premium for bookings made on https://www.policybazaar.com in the first 6 months of FY 24-25.
Policybazaar does not endorse, rate or recommend any particular insurer or insurance product offered by any insurer. This list of plans listed here comprise of insurance products offered by all the insurance partners of Policybazaar. For a complete list of insurers in India refer to the Insurance Regulatory and Development Authority of India website, www.irdai.gov.in
+Rs. 487/month (Rs.16/day) is starting price for a 1 crore term life insurance for an 18 year-old male, non-smoker, with no pre-existing diseases, cover upto 38 years of age.
Prices offered by the insurer are as per the approved insurance plans | #All savings and online discounts are provided by insurers as per IRDAI approved insurance plans | Standard Terms and Conditions Apply | **Tax Benefits are subject to changes in tax laws.| Policybazaar Insurance Brokers Private Limited
We will respond in the first instance within 30 minutes of the customers contacting us. 30-minute claim support service is for the purpose of giving reasonable assistance to the policyholder in pursuance of the claim. Settlement of claim (including cashless claim) is the responsibility of the insurer as per policy terms and conditions. The 30-minute claim support is subject to our operations not being impacted by a system failure or force majeure event or for reasons beyond our control. For further details, 24x7 Claims Support Helpline can be reached out at 1800-258-5881
For more details on risk factors, terms and conditions, please read the sales brochure carefully before concluding a sale
Policybazaar Insurance Brokers Private Limited | CIN: U74999HR2014PTC053454 | Registered Office - Plot No.119, Sector - 44, Gurgaon, Haryana – 122001 | Registration No. 742, Valid till 09/06/2027, License category- Composite Broker Visitors are hereby informed that their information submitted on the website may be shared with insurers. Product information is authentic and solely based on the information received from the insurers.
© Copyright 2008-2025 policybazaar.com. All Rights Reserved
+Rs. 820/month is starting price for a 2 crore term life insurance for an (NRI) 18 year-old male, non-smoker, with no pre-existing diseases, cover upto 38 years of age.
+Rs. 1,443/month is starting price for a 5 crore term life insurance for an (NRI) 18 year-old male, non-smoker, with no pre-existing diseases, cover upto 38 years of age.
Insurance
Calculators
Policybazaar Insurance Brokers Private Limited CIN: U74999HR2014PTC053454 Registered Office - Plot No.119, Sector - 44, Gurugram - 122001, Haryana Tel no. : 0124-4218302 Email ID: enquiry@policybazaar.com
Policybazaar is registered as a Composite Broker | Registration No. 742, Registration Code No. IRDA/ DB 797/ 19, Valid till 09/06/2027, License category- Composite Broker
Visitors are hereby informed that their information submitted on the website may be shared with insurers.Product information is authentic and solely based on the information received from the insurers.
BEWARE OF SPURIOUS PHONE CALLS AND FICTITIOUS / FRAUDULENT OFFERS IRDAI or its officials do not involve in activities like selling insurance policies, announcing bonus or investment of premiums. Public receiving such phone calls are requested to lodge a police complaint.
© Copyright 2008-2025 policybazaar.com. All Rights Reserved.